心斎橋 鍼灸 美容整体 足ツボ「メヌエット鍼灸整骨院」 | 日記 | 腰痛の鍼灸治療穴(ツボ)

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心斎橋 鍼灸 美容整体 足ツボ「メヌエット鍼灸整骨院」 の日記

腰痛の鍼灸治療穴(ツボ)

2013.12.30


腰痛の治療穴(ツボ)をタイプ別に考察したいと思います。 1、寒湿による腰痛・・・主穴 腎ゆ、委中、腰陽関     予備穴 環跳、陽陵泉、崑崙、腰眼、次りょう      20分間の置針、同時にお灸も良い。 2、腎虚による腰痛・・・主穴 腎ゆ、委中、次りょう (腎陰虚は志室、太けいを追加。腎陽虚は命門、腰眼を)     予備穴 腰陽関、飛陽、隔ゆ      20分間の置針、同時にお灸も良い(腎陰虚はお灸はダメ) 3、血お による腰痛・・・主穴 腎ゆ、委中、阿是穴、人中     予備穴 支溝、腰陽関、陽陵泉、次りょう      直刺で寫法。 以上の経穴は、指圧してもある程度の効果があります。 一度試してみてください。 まず疲れ過ぎないこと。また 朝晩一回ずつ、両手で腰部を揉按すると、腰痛を軽減させたり、発作を防止することが出来ます。 これから冬本番です! 腰部にカイロなどを貼り血流を良くすることも、腰痛の予防と「冷え」に効果的です。

腰痛の鍼灸治療穴(ツボ)

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